La Bobo'uillotte

Pour chauffer la Bouillotte :
1. Au Micro-ondes :
- Placez la bouillotte sèche dans le micro-ondes
- Réglez la puissance à 800 W
- Chauffez pendant 30 secondes
- Vérifiez la température de la bouillotte elle doit être agréable au toucher et non brûlante

2. Au Four Traditionnel :
- Préchauffez le four à 80 °C
- Placez la bouillotte sèche dans un plat
- Laissez chauffer pendant environ 10 minutes
Avant de poser la bouillotte sur un enfant, testez toujours la température sur votre peau pour éviter les brûlures

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Pour utiliser la Bouillotte froide :
1. Placez la bouillotte sèche dans un sac plastique hermétique
2. Mettez le sac plastique contenant la bouillotte au réfrigérateur ou au congélateur
- Au Réfrigérateur : Laissez-la refroidir pendant au moins 2 heures
- Au Congélateur : Laissez-la refroidir pendant environ 30 minutes à 1 heure
3. Sortez la bouillotte du sac plastique et utilisez-la comme une compresse froide